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2005年11月10日 (木)

ボディケアは大事

最近、昔は感じなかった変化を感じる。特に足がむくむようになった。飛行機に乗る機会が多かったから、飛行機の中ではむくみっぱなしの機会が多く、それも少なからず影響を与えていたのかもしれない。

今日などは、いつもジャストフィットのロングブーツのファスナーがまだ朝にも関わらず、いつものように閉まらなかった。

こないだリンパドルナージュというマッサージに行ったときにも”むくんでますね”と言われた。むくみも取らないと、どんどん足が太くなるとマッサージをしてくれた人が言っていた。

200511101928000それと、手をかけた分、効果はあるので家でもマッサージは心がけたほうがいいとも言っていた。

前からそれは自分自身でも、大切だと思っていたので、ボディケア用品には関心を持っていた。でもなかなか時間がなくて...という言い訳のもとにお座なりになってしまうことが多かった。

クラランスは以前からボディケア商品を出しているが、少し前に流行ったので知っている人も多いと思うけど、私はここ1年くらい、↑この”Anti-Eau”アン・ティオー(左)と”Relax”リラックス(右)を風呂上りに使っている。一見するとどちらも同じに見えますが、(個人的には使い心地も匂いもほぼ同じに感じますが...)商品の説明によると若干仕様が違うようです。私は免税店の割引クーポンがあるときにシドニーでまとめ買いしました。以前は全日空の機内販売で4500円くらいで売っていました。他のヨーロッパの空港免税店などで見ると為替相場によって違いますが、大体それと同じくらいか、ちょっと安いかなというくらいの値段で売られていました。

アンティ・オーは足のむくみを取るために足をマッサージしながら使い、終ったら冷水をかける。(これが結構きついんです。)リラックスの方は私の場合、お腹と二の腕にを中心にこれを使ってよーくマッサージしています。

林真理子の小説に良く使われる表現として、”お金と時間をかけているとわかる肌”というような表現で40代の女性の美しい肌というのが表現されるように、やっぱり、お金と時間をかけないとダメなんですね。

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コメント

お金も時間もかけてません~
昔あびた紫外線が、今になって爆発してるよ~
30代の今の手入れが、40代の差になるのかもね・・・
お~ 怖い!

投稿: MAP | 2005年11月10日 (木) 22時43分

MAPさん
気をつけてくださいね。
今、気をつけてケアすることが大事です。
何もしないで、気がついた時には、とんでもないことになっているかもしれませんよ。(怖)

投稿: うめめだか | 2005年11月10日 (木) 22時56分

足が最近むくむのが気になってます。
以前は長いフライトでも平気だったのにな。
塩分は良くないって、マッサージ屋さんに言われました。
血圧が低いので塩分大目に採るといいと
保健婦さんに言われたのに…。
まあ、何事もほどほどに、よね。

投稿: 同僚その1 | 2005年11月12日 (土) 01時31分

私もマッサージしてもらったときに、ラーメンのツユは塩分が高いので、そういう日は足がむくみやすくなると言われたの。
そういえば、この日お昼にラーメンを食べたんだーと今思い出した。

投稿: うめめだか | 2005年11月12日 (土) 19時54分

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